110 dias - 22kg off

Ebaaa! E se foram mais 2 quilinhos, sei que é pouco, mas antes emagrecer do que engordar, melhor devagar do que parada e tals...

Andei jacando... Bebi... E ao contrário do que eu vejo que acontece com a maioria das meninas, não passei mal, não tive rejeição, e não fiquei bêbada com meio copo... Alias, se eu não me controlasse tenho certeza que seria capaz de tomar umas 3 garrafas sozinha... E de cerveja, que é gaseificada...

Isso me deu medo... E fiquei arrependida... Oi! Meu nome é Madalena...

Mas enfim, depois disso resolvi pegar firme na dieta... Sem doces, sem exageros e estou fazendo caminhadas... Como é bom ter disposição e ver os resultados, né?

Mas é isso... Louca pra sair da casa dos 3D...

Depois volto pra contar mais.

Por que parou? - 90 dias

Amanhã completo 90 dias. E acho que o platô me achou... Fixei o peso em 105... E nada de voltar a emagrecer. Talvez por que não comecei ainda a fazer exercícios físicos, meu médico ainda não liberou. O corte fechou, mas ainda sinto um certo desconforto, segundo o médico é porque meu organismo rejeitou o fio que fez a sutura interna, e se caso não melhorasse teria que abrir e retirar o fio...
Crendo! Ainda bem que com o anti flamatório as coisas melhoraram.
Só sinto uma dificuldade imensa pra comer... Não chego a entalar, mas é beeeeem incomodo... E doces não me dão dumping... Tenho consciência que não estou me alimentando direito, e isso se reflete na baixa na perda de peso...
Mas vamos que vamos, espero que na próxima postagem eu tenha saído do 3D...

60 dias - 2 meses - 19kg off!

Isso mesmo... Já se passaram 2 meses e 19kg se foram, o peso lindo de hoje é: 106,5! Creio que poderia ter sido mais, mas como minha cirurgia não fechou ainda não posso fazer muitos exercícios. Hoje vou ao médico pra ver como posso fechar o corte.
No mais está tudo fluindo, estou me sentindo ótima, parei de roncar, não tenho mais taquicardia, consigo cruzar minhas pernas e minhas roupas estão me vestindo melhor, tenho mais disposição e minha auto estima me dá oiiiiiiiii todos os dias.
Só alegrias!
E depois de 60 dias eis que voltarei pro trabalho amanhã... Não via a hora de voltar, estou com saudade de ser produtiva.
Mas é isso...
Assim que tiver mais novidades retorno com um novo post.
Beijocas magras!

48º dia - atualizações e dumping

Oi pessoas! Hoje estou com 48 dias da cirurgia, já estou me adaptando maravilhosamente bem a esta nova vida. Minha vida social está voltando aos poucos, já fui até comer fora, e fiquei suuuuuper feliz em pedir uma saladinha (versão kids) comer sem passar mal e ainda ficar satisfeita.
Voltei ontem pra casa, a casa da mamys é maravilhosa, mas estava ficando mal acostumada, ainda tenho duas semanas de licença médica, então dá tempo de colocar a casa em ordem.
O corte da cirurgia está fechando, não fechou totalmente mas caminha pra cicatrização.
Já fui ao cinema, me encontrei com amigos em um bar e só tomei suco de maçã, e fui a um churrasco, mas como sou vegetariana nem foi complicado...

Já contei no blog que apenas minha mãe, meu irmão, meu marido e um amigo muito íntimo sabem que eu fiz a gastroplastia, né?
 Para as outras pessoas falei que fiz a cirurgia de hernia de hiato... Semana passada umas amigas do trabalho me chamaram pra ir a um café colonial... Como eu tava furando direto com elas antes da cirurgia (por causa da depressão, da obesidade e da vergonha de sair em público) acabei não tendo como recusar o convite e fui...
Me cagando Com muito medo e receio de passar mal eu fui... E acabei jacando tudo! Comi folheado de quatro queijo e uma quiche de azeitonas... Mas o pior foi a péssima decisão de pegar um pedaço de torta de limão...
É minha gente... Tive meu primeiro dumping com um grupo de pessoas que não sabiam que eu poderia ter e que não sabiam como me ajudar.
Minha sorte é que eu sou uma pessoas centrada e calma...
Senti meu coração disparando, depois comecei a suar horrores, foi quando deu a sensação de desmaio... Nessa hora eu pensei em pedir ajuda, mas fui forte, levantei, fui ao banheiro, abaixei a cabeça e esperei a crise passar.
E passou... Retoquei a maquiagem e voltei pra mesa. Perguntaram o porque da demora, e eu enrolei dizendo que foi por causa da cinta cirúrgica...
Valeu a experiência... Agora só em pensar em torta de limão me dá arrepios! Ui!

Tirando isso tá tudo bem... Minhas roupas já estão servindo melhor, voltei a usar maquiagem e brincos e pulseiras e até me atrevi a usar um saltinho... Retoquei meu cabelo e tô mega feliz...

A pesagem extra-oficial de 15 dias marcou 108kg... Extra oficial porque a oficial é só quando fecha o mês... No total já são 17kg off...

Agora a dúvida que não quer calar: quando poderei beber bebida alcoólica? Por que tá foda complicado sair sem poder bebericar... Não que eu seja dependente do álcool, mas seria bom poder confraternizar melhor... Sábado vou receber uns amigos em casa e queria pelo menos tomar uma taça de vinho, já que estou com medo de tomar cerveja por causa do gás.
Alguém pode me dizer como foi sua experiência com bebida alcoólica?


Então é isso... Vamos que vamos que ainda faltam 41kg!

Beijo pra quem fica!

A primeira entalada a gente nunca esquece...

E eu toda feliz porque não havia entalado ainda... Ainda...
Eis que ontem a noite entalei com Nutren de banana (o suplemento vitamínico que a nutri recomendou)

Não foi uma das sensações mais agradáveis, mas também não cheguei a quase morrer.
Como sei que tem gente que já passou muito mal, eu estava morrendo de meedo de entalar, sufocar e morrer... Heheuheuheu...

Minha mãe ficou desesperada (ainda estou na casa dela, pois como mudamos uma semana antes da cirurgia, minha casa ainda está encaixotada e ainda não foram  montar os móveis). Tive que acalmá-la, pois estava achando que a culpa era dela.

O fato foi que eu tomei muito rápido, e sim... Assumo: MEA CULPA!!!
Mas enfim, cedo ou tarde eu teria que passar pela esperiência e acabou servindo de lição: comer ou beber rápido nunca mais!!!

Aproveitando pra atualizar os dados daquele programa que calcula a evolução do emagrecimento:

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 125
Peso atual (Kg): 111
Altura (m): 1.68
Data da cirurgia: 01/08/2012

Excesso Inicial (Kg): 54,44
IMC Inicial (Kg/m2): 44,29
Excesso Atual (Kg): 40,44
IMC Atual (Kg/m2): 39,33
Excesso de peso eliminado (%): 25,72
Resultado apurado Terça, 4 de Setembro de 2012 - 15:44

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 116,83 - 114,11
2º mês (25-30%): 111,39 - 108,67
3º mês (30-40%): 108,67 - 103,22
6º mês (45-55%): 100,50 - 95,06
9º mês (55-65%): 95,06 - 89,61
12º-18º mês (65-85%): 89,61 - 78,73

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)



Pra quem quiser calcular o seu é aqui ó: http://dl.dropbox.com/u/20105045/index.html

1 mês!

Oi pessoas!
Estou relapsa sim, estou com preguicinha de atualizar, mas de novo, antes tarde do que nunca...
O importante é que no sábado completei 1 mês da cirurgia e como proposto de me pesar apenas de 15 em 15 dias, ao fechar o primeiro mês contabilizei 14 Kg off...

Esse foi o ponto positivo. Se eu tô feliz? Oxi! Mega! Já até superei a fase dos caldinhos que só maltratam a gente...

O ponto negativo ficou por conta de uma coisa bem chatinha que aconteceu...

O corte da cirurgia abriu! Aham! Pânico mesmo!
Voltei lá no Angelina caron, que fica numa cidade próxima à Curitiba quando estava com 24 dias de cirurgia. Estava drenando tanto que maços de gase não estavam dando conta, tanto que tive que colocar absorvente pra conter o seroma.
Mas graças ao bom Deus, chegando no hospital fui prontamente atendida, as médicas constataram que o corte não estava contaminado e além da medicação contra as bactérias, pediram pra tomar o tal de azul de metileno (treco amargo) por desencargo mesmo, pois se o seroma saísse azul era sinal que havia fístula (toc toc toc bate na madeira três vezes).

Passei o resto do dia com a boca azul e a noite comecei a fazer xixi azulão, que foi ficando azulzinho, depois verdinho e dois dias depois voltou ao normal...

E o seroma ficou da cor que deve ficar... Menos mal...

Hoje estou com 32 dias da cirurgia, 14kg menos pesada e com o corte fechando... A cicatriz vai ficar feia, mas eu nem tô ligando por enquanto... O impotante é que feche logo...

Já não sinto dores, mas estou pegando leve, aliás, levíssimo com tudo, porque acho que abusei um pouco da sorte e por isso o corte abriu...

Depois de fechadinho faço um tratamento com Cicatricure gel e seja o que Deus quiser.

Aproveitando que fiz um backup no meu notebook vou colocar umas fotos de antigamente (antes de engordar) e uma pouco antes da cirurgia.
Não tenho muitas fotos gordinha porque não deixava me fotografar. Ainda não deixo.
Quero emagrecer e nunca mais lembrar que fui assim.
Mas é isso. Beijones pra quem fica!

 

2002 - 58kg

Trabalhando 2004 - 62kg

   

  

Brasília 2005 - 62kg

  

 2005 - 62kg

 

                                                              Campo Grande 2004 - 62kg

 2006 - 65kg

 2007 - 75kg

2008 - 80kg

 2008 - 88kg

 2009 - 90kg

 2010 - 93kg

 

2010 -93kg

 

 2012 - horríveis 115kg

Daqui pra frente uma nova história, com mais saúde, mais determinação, mais alegria...

Antes tarde do que nunca, não é mesmo?

Pois é, pessoas...
Já se passou quase um mês da última postagem, quando faltavam 5 dias pra cirurgia, e eis que tomei vergonha na cara e resolvi atualizar, inclusive o peso...
Mas primeiro relatemos os acontecidos...

A cirurgia correu tudo bem, não senti dores no pós imediato, só comecei a sentir dores depois de 48 horas. E quanta dor viu? Quase me bateu arrependimento de ter feito, depois passou, é obvio, mas doeu pra burro... Os famosos gases, que mesmo que eu corresse numa maratona não iriam me deixar em paz.

Não senti fome, mas senti vontades, muitas e extremamente estranhas, como vontade de churrasco e de camarão, sendo que sou vegetariana á 16 anos, e não como nenhum tipo de carne animal á 6 anos. Graças aos céus as vontades passaram depois de alguns dias.

Hoje estou com 20 dias de cirurgia, ainda na dieta líquida restrita (chás claros, água de coco e caldos ralos) que vai até sexta-feira. Já estive mais aflita, mas agora estou bem tranquila em relação à dieta.

Sábado, com 18 dias de cirurgia, acabei tendo que dar um pulo no pronto socorro... Tava sentindo muita dor nas costas, na região do pulmão.
Tomei a medicação para dor e fiz um raio X. Acusou um princípio de pneumonia, o médico explicou que provavelmente como ainda sinto dor (a cirurgia foi aberta) e estou usando a cinta cirúrigica, provavelmente não estou respirando direito, então a recomendação é respirar fundo... Eu achei engraçado...
Estou medicada e respirando profundamente.

O corte tá meio inflamado também. Mas o médico falou que é normal e não preciso me preocupar.
Agora a grande notícia boa foi na hora da pesagem:

Na quinta feira fui até a perícia médica, estava com 15 dias de cirurgia, e não havia me pesado ainda, aproveitei pra passar no mercado pra comprar mais água de coco, e passei numa farmácia, onde a balança gritava meu nome e agitava os bracinhos... hehehe...

Sempre tive pânico de balança, coisa de gordo, e fugi dela (balança) por todo o sempre.
Mas eis que pela primeira vez na vida resolvi subir, e a grande surpresa foi: 11 kg a menos!

ESTOU COMEÇANDO VER A MÁGICA ACONTECER!

Não tinha balança em casa e ontem, domingo ganhei uma de presente do marido.
Tomei banho e na volta, ainda só enrolada na toalha ele pediu pra que me pesasse na balança nova, e mais uma alegria: 13, eu disse 13kg off em 19 dias! (na quinta estava com roupa e tenis e cinta e um monte de coisas que me deixaram 2 kg mais pesada)

Tão feliz!

Meu médico me deu 60 dias de atestado, mas eu queo voltar a trabalhar antes, 2 meses em casa é muita coisa, estou ficando meio incomodada com isso. Liguei no RH e me orientaram a ir ao médico e pedir um laudo com alta médica, fazendo isso posso voltar a trabalhar assim que estiver me sentindo melhor.

Quarta feira é meu aniversário, e o bolo será simbólico, provavelmente chá de camomila ou erva doce ( meu preferido), mas estou tão feliz que isso não importa.

Assim que der venho atualizar as coisas.

Beijocas da futura nova magrela!